Voici comment savoir si on est stalké sur les réseaux sociaux !

Le stalking numérique ne relève plus d’un scénario rare. Derrière un compte anodin ou une application discrète peut se cacher un logiciel espion, aussi appelé stalkerware, capable d’accéder aux messages, à la localisation ou aux appels d’une personne sans qu’elle en soit informée. Ce type de surveillance vise souvent un partenaire, un ex conjoint ou une connaissance proche ayant eu accès au téléphone.

Les chiffres montrent une progression inquiétante. Selon plusieurs rapports publiés après la période Covid, le nombre d’utilisateurs protégés contre les stalkerwares et spywares a augmenté de 228 pour cent par rapport à 2020. Cette hausse ne signifie pas seulement que les outils de sécurité sont plus performants, elle reflète aussi une présence plus large de ces programmes espions sur les appareils mobiles.

Savoir repérer les signaux d’alerte permet d’agir rapidement. Un téléphone surveillé laisse souvent des traces, même si le logiciel tente de rester discret.

Signes qui doivent vous alerter immédiatement sur votre téléphone et vos réseaux sociaux

Autorisations suspectes dans les paramètres

Un stalkerware a besoin d’autorisations étendues pour fonctionner. Il doit accéder :

• aux sms
• au journal d’appels
• aux contacts
• à la localisation
• parfois au micro ou à la caméra

Ouvrez les paramètres de votre téléphone et examinez les applications ayant accès à ces données. Une application inconnue disposant d’un accès complet aux messages ou à la géolocalisation doit éveiller votre attention. Supprimez immédiatement les autorisations inutiles.

Sur Android comme sur iPhone, les menus de confidentialité permettent de voir précisément quelles applications utilisent la localisation en permanence. Une application de lampe torche ou de calculatrice n’a aucune raison légitime d’accéder à vos déplacements.

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Applications inconnues ou camouflees

Les stalkerwares se dissimulent souvent derrière des noms banals. Certains imitent une application système comme Notes ou Paramètres. D’autres masquent leur icône pour rester invisibles.

Parcourez l’ensemble des applications installées, y compris celles rarement utilisées. Sur Android, le menu Applications affiche la liste complète. Sur iPhone, la bibliothèque d’apps permet de visualiser celles qui ne figurent pas sur l’écran principal.

Si une application inconnue apparaît avec des autorisations étendues, il faut agir rapidement. Même une icône anodine peut cacher un programme espion.

Batterie qui se vide et comportement inhabituel

Un logiciel espion fonctionne en arrière plan. Il transmet régulièrement des données à distance. Cette activité consomme de l’énergie.

Plusieurs signaux peuvent apparaître :

• batterie qui se décharge plus vite que d’habitude
• téléphone qui chauffe sans utilisation intensive
• notifications étranges
• messages d’erreur soudains

Une baisse brutale d’autonomie sans changement d’usage peut révéler une activité invisible. Dans les paramètres batterie, vérifiez quelles applications consomment le plus d’énergie. Une application inconnue en tête de liste constitue un indice sérieux.

Localisation partagée sans que vous le sachiez : vérifiez tout de suite

Le partage de position fait partie des fonctions les plus exploitées par les stalkerwares. Beaucoup d’utilisateurs activent la localisation temporairement puis oublient qu’elle reste active.

Sur iPhone avec l application localiser

Dans l’application Localiser, ouvrez l’onglet Personnes. Vous verrez la liste des contacts ayant accès à votre position. Si un nom vous surprend, désactivez immédiatement le partage.

Apple permet également de voir quelles applications accèdent à la localisation en permanence. Rendez vous dans Réglages, Confidentialité, Service de localisation. Vérifiez chaque application affichée.

Sur Android et comptes Google

Dans les paramètres Google, la section Partage de position indique les personnes ayant accès à vos déplacements. Supprimez toute autorisation non justifiée.

Les réseaux sociaux peuvent aussi afficher votre position en temps réel. Snapchat, Instagram ou Facebook disposent d’options de localisation qu’il convient de vérifier régulièrement.

Un contrôle complet de ces paramètres permet d’éviter qu’une personne suive vos trajets sans votre consentement.

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Installer un logiciel de sécurité gratuit pour analyser votre appareil

Même en inspectant manuellement votre téléphone, certains programmes espions restent difficiles à identifier. Installer un antivirus mobile fiable constitue une étape complémentaire.

Des solutions gratuites permettent de scanner l’appareil à la recherche de :

• stalkerwares
• spywares
• applications potentiellement indésirables

Ces outils détectent les programmes suspects et proposent leur suppression. Ils analysent également les autorisations anormales.

Les éditeurs spécialisés signalent régulièrement une hausse des tentatives d’espionnage numérique dans les relations personnelles. Pendant la pandémie de 2021, la progression des détections a été marquée. Cette tendance ne s’est pas totalement résorbée depuis.

Un scan complet ne prend généralement que quelques minutes et peut éviter une surveillance prolongée.

Comment empêcher l installation de stalkerware sur votre téléphone ?

Protéger l’accès physique a votre appareil

Dans la majorité des cas, l’installation d’un stalkerware nécessite un accès direct au téléphone. Une personne proche peut installer l’application en quelques minutes si l’appareil n’est pas verrouillé.

Adoptez une méthode de déverrouillage solide :

• code pin complexe
• mot de passe long
• reconnaissance faciale ou empreinte digitale

Évitez les codes simples comme 0000 ou 1234. Ne laissez pas votre téléphone sans surveillance dans un lieu accessible.

Activer les mises a jour systeme

Les mises à jour corrigent des failles de sécurité. Un système obsolète facilite l’installation de logiciels malveillants.

Vérifiez régulièrement que votre téléphone fonctionne avec la dernière version disponible. Activez les mises à jour automatiques si possible.

Restreindre les installations d applications externes

Sur Android, désactivez l’installation d’applications provenant de sources inconnues. Sur iPhone, évitez les profils de configuration installés sans nécessité.

Les stalkerwares ne proviennent généralement pas des boutiques officielles. Empêcher l’installation de fichiers externes réduit fortement le risque.

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Que faire si vous pensez etre surveille sur les reseaux sociaux ?

Si vous suspectez une surveillance active, évitez de supprimer immédiatement l’application suspecte sans précaution. Dans certains cas, cela peut alerter la personne à l’origine de l’installation.

Avant toute action :

• sauvegardez vos données
• notez le nom de l’application suspecte
• consultez un professionnel si la situation implique un risque personnel

Des organisations spécialisées dans la lutte contre la surveillance abusive proposent des ressources pour accompagner les victimes.

Si nécessaire, réinitialisez complètement votre téléphone après sauvegarde, puis modifiez tous vos mots de passe depuis un appareil sécurisé. Activez la double authentification sur vos comptes sociaux et emails.